只要身边有铃声就以为是自己的手机有电话或短信；随时都会下意识地拿出手机看一看；手机没带或者没电的时候会显得焦躁不安……随着眼下拥有手机人数的增加，昨日（29日），记者在采访中发现，越来越多的重庆市大学生患上了“手机依赖症”。

　　学生出现手机依赖征兆

　　记者采访发现，部分学生偏爱晚上打电话聊天，大部分学生夜间不会关机，一些学生在深夜11时以后打手机。部分学生出现“手机依赖症”征兆，只要没带手机、手机没电、打电话没人接或没人打电话来，就会感到不安，且年龄愈大，愈依赖手机。

　　家长认为手机便于亲子

　　面对越来越多的孩子对手机产生的依赖症状，家长却不以为然，觉得手机反倒便于亲子间的交流。

　　“现在的手机价格不是很贵，给孩子买一个，联系起来挺方便的，省得一整天都找不到人。”一位家长这么对记者说道，她正用手机与孩子联系，问他什么时候回家，想吃什么。“孩子有了手机之后，我们之间的交流多了。以往回到家里，他就躲进自己的房间，现在他会时不时地发短信，跟我们聊聊天，开开玩笑。”这位女士说道，她的孩子今年上大一，寒假时刚为他买了手机。

　　在调查中，记者发现，让亲子之间实现随时联络，是家长给孩子买手机的最主要原因。大学阶段，家长不在身边，很多孩子大多是贪玩的，有许多可自由支配的时间，父母常常会不放心。现在，只要拨通孩子的手机就可以知道他是否安全或督促、提醒他看书复习功课什么的。

　　手机依赖不是严重疾病

　　急救中心神经外科医生告诉记者，其实手机依赖症并不是什么严重的病症。“手机依赖”只是一种焦虑、一种期待，表现为心理渴求和心理依赖，因而都还称不上真正意义上的疾病反应，克服手机依赖症最有效的办法就是控制和转移自己的思维，尽量不要去想有关手机的事情。

　　因此，感染“手机依赖症”的大学生，可以在生活和学习中重建自己的交际圈子。如利用闲暇时间参加一些联谊活动，定时和几个固定好友小聚谈天来排解抑郁的情绪等。

　　此外，还应多在现实生活中积极与人接触，多读读书、看看报，通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数，尽量将生活的重心从手机上转移。